PARTO - I

Il parto (parte prima)

Prima di parlare del momento conclusivo della gravidanza, vorrei trattare l'argomento dei cambiamenti che precedono l'avvenimento.
Innanzitutto, molte donne dicono di sentirsi strane, labbra gonfie, sensazione di affaticamento, la testa un po' leggera.
Ebbene, il corpo si sta preparando ad accettare un dolore che, bisogna voi lo sappiate, c'è, è presente e fa parte della naturalità delle cose.
Tuttavia, per ogni donna è una cosa soggettiva e molto personale, alcune non avvertono proprio nulla se non eclatanti cambiamenti quali la rottura del sacco amniotico oppure contrazioni regolare che si susseguono a intervalli sempre più ravvicinati.
Avendo avuto due parti indotti, di questa parte vi parlo solo come teoria, ho sentito donne avvertire queste variazioni fisiche e umorali, e altre che si sono trovate nella classica situazione da film con le acque rotte e nel panico totale.
Non facciamoci prendere dall'ansia, la cosa importante è che impariamo ad assecondare il nostro dolore e ad incanalarlo nella giusta direzione, è molto più semplice farlo che spiegarlo, ma posso confermare che tutto è spontaneo e noi SIAMO NATE CAPACI DI PARTORIRE.
Nei miei due parti, naturali con induzione, ho riscontrato una sostanziale differenza tra il dolore normale dovuto alle doglie e il male "esterno" dovuto alla flebo di ossitocina (il maschietto era ahimè molto pigro). Nel secondo caso infatti era un dolore che non faceva parte di me, e mi è stato molto più difficile assecondarlo.
Di questo parleremo quando tratteremo la fase espulsiva, ora è prematuro parlarne.
Tornando ai segnali che precedono il parto, è opportuno a mio parere ascoltarsi, anche in presenza di sensazioni particolari, di contrazioni irregolari.

I consigli che posso dare sono:

- non correte in ospedale! 
Prendetevi il vostro tempo, e andateci solo quando avrete tutto in piano. Il bambino non nascerà nel giro di 10 minuti, se avete bisogno di farvi una doccia, rilassatevi sotto l'acqua calda e intanto ascoltatevi, possibilmente lasciando per un momento da parte l'ansia.

- preparate la valigia
Questa parte meriterebbe un post a sè, in futuro ne riparleremo ("La valigia"). Sta di fatto che finire la valigia mentre il bambino vuole nascere può essere un ottimo modo per distrarvi dal dolore.
Ricordate anche di mettere in valigia gli esami della gravidanza, e preparate il primo cambio del vostro bimbo in una busta così da poter indicare anche a persone esterne (mamma, suocero, marito, fratello...) dove si trova.

- scegliete le persone giuste
Il momento della sala parto è decisivo e per voi è importante avere al vostro fianco qualcuno che sappia come gestire il panico e che vi doni tranquillità. A volte, una sorella o una madre sono più indicate del partner. Addirittura ho sentito chiedere della suocera in sala parto! Non abbiate paura e parlatene con lui, vedrete che capirà (approfondiremo anche questo aspetto nel prossimo post "Mio marito vuole entrare in sala parto")

Se pensate sia arrivato il momento di conoscere il vostro bambino, non spaventatevi del dolore, ma sorridete, presto lo avrete fra le braccia.

Gli sbalzi d'umore in gravidanza

Ciao carissime mammine e non, ovviamente siete tutti e tutte le benvenute qua.
Questo post parlerà dell'umore ballerino in gravidanza.
Ebbene, anche ai papà potrà esser utile seguire questa guida.
La gravidanza è un periodo molto particolare a livello psicologico per una donna, perchè ogni emozione viene acutizzata e maggiormente sentita dalla gestante.
La normalità per tutte noi pancione è infatti piangere davanti a una scena d'amore in un film (e poi non riuscire a chiudere i rubinetti) o arrabbiarci e andare in crisi per una parola di troppo.
Il nervosismo che i papà avvertono è normale, devono cercare di essere comprensivi e di venire incontro alle nostre richieste ed esigenze.
Ma non sempre è semplice. Panciottine, anche voi, chiedete al vostro partner un po' di appoggio, una coccola, una seratina speciale, non c'è nulla di male a volersi sentire importanti per l'uomo che amate, soprattutto in un momento in cui le conferme vi servono come l'aria che respirate.
Prendetevi del tempo per voi, coccolatevi, e coltivate la vostra coppia perchè alla nascita del pulcino avrete molto meno tempo da dedicare all'altro vostro grande amore, ovvero al vostro caro compagno o marito che sia.
Per esperienza personale, posso dirvi che ogni gravidanza è a sè perciò non fatevi spaventare se siete alla prima e avete la lacrima facile, fa tutto parte del gioco, accadeva anche a me con Veronica. Con Emanuele sono molto più stabile, anche se spesso è difficile prendermi del tempo da dedicarmi, la bimba ha solo 15 mesi!
E voi, vi ritrovate in quella fase di umore nero oppure la gravidanza la vivete come un periodo sereno e gioioso? Forza, voglio anche le vostre esperienze!